Cómo preparar cenas keto bajas en carbohidratos
El plan keto es un método nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta de c